17,5 тыс подписчиков
Изумительное «золотое» молоко!
Целебные свойства куркумы используются в Аюрведе более 4000 лет для лечения и профилактики заболеваний. Куркума считается в Индии священным растением йогов, она несет в себе энергию благости, чистоты, гармонии и способствует лучшей циркуляции жизненной энергии.
Куркума обладает антиоксидантными, противовоспалительными, антибактериальными, заживляющими, желчегонными, мочегонными свойствами. Золотой коктейль помогает при депрессии, облегчает состояние при химиотерапии, укрепляет общий иммунитет.
Для начала готовят пасту на основе куркумы. Она будет выступать в качестве базы напитка. Это очень удобно, так как паста хранится в холодильнике отдельно. Приготовление пасты: взять 2 ст. л. куркумы, добавить к ней 1 стакан воды, перемешать до состояния кашицы. Варить пасту, постоянно помешивая, 7 минут.
Молоко подогреваем до кипения и добавляем 1ч. ложку пасты, обязательно черный перец, можно и другие приправы (кардамон, корица). Молоко и черный перец усиливают действие куркумы в 20 раз! «Золотое» молоко, приготовленное по основному рецепту, достаточно принимать в количестве 1 стакана в день.
Этот «золотой» напиток — настоящий источник здоровья и долголетия!
Около минуты
20 мая 2022
438 читали