10 подписчиков
Невроз – это эмоции (страх, тревога, раздражительность, внутренее напряжение), которые мешают нам жить.
Неврозы бывают 2 типов.
1 тип. Возникает от реальной угрозы (травмирующих факторов). Проще говоря, вы точно знаете причину своего состояния. От чего испытываете негативные чувства.
Примеры: нападение, смерть близкого человека, увольнение, развод, изнасилование.
2 тип. Нет прямого осознаваемого травмирующего события.
❗ Паническая атака (не с того не с сего человек начинает задыхаться, учащенное сердцебиение, подкашиваются ноги, повышается давление)
❗Страх заразиться чем-либо, страх публичных выступлений.
❗Внешность: полнота, некрасивый, нос кривой, уши длинные и т .д.
❗ Боязнь замкнутых пространств, высоты, лифтов, общ. транспорта и т.д.
Это бушуют подкорковые структуры головного мозга.
Они в нас отвечают за базовые потребности:
1. Инстинкт самосохранение (личная безопасность): конфликты с другими людьми, безденежье, смерть
2. Иерархический инстинкт (социальный, выживание группы): принятие другими людьми, поддержка группы. Поддержки от близких нет, сравнивают с кем-то, повышение на работе не дают и т.д.
3. Половой инстинкт (продолжение рода): секс есть (благодаря сексуальной революции ограничений нет), но без чувства удовлетворения близости, страсти, восхищения и т.д.
P.S.
Любые изменения привычных действий - стресс для подкорки (переезд, отказ от курения, переход на другую работу и т.д.)
Знакомое состояние?
1 минута
17 мая 2022