Найти тему

Друзья ,всем привет!!!


Сегодня заключительный пост про ограничивающие убеждения

Каким образом переписать ограничивающие убеждение на положительное, утверждающее?

**********************************************

Здесь есть правила

*Ограничивающее убеждение надо переписывать без частицы «НЕ»

* Пишем со словами Я,МНЕ,МОЕ и в настоящем времени

*Фраза должна быть короткой и нести эмоцию радости

Например :

«Я не имею права на счастливую жизнь» переписываем

« Я учусь быть счастливой каждый день»

«Для того чтобы выйти замуж, надо быть стройной» переписываем

«Я принимаю и люблю свое тело такое, какое оно есть»

Как внедрить в подсознание переписанное на утвердительное убеждение?

**********************************************

*На протяжении всего дня надо многократно повторять новое , позитивное убеждение (Может потребоваться несколько дней, все индивидуально)

*Повторять убеждение надо уверенно и с эмоцией радости, для того чтобы наше подсознание поверило нам и пропустила убеждение .

*Прописывать убеждение не рабочей рукой несколько тысяч раз.

*Для продвинутых , можно использовать метод холотропного дыхания или медитации.

*Внедрять через аффирмации-это позитивные утверждения, в которых делается акцент на том , в чём вы нуждаетесь и направленны на изменение образа мыслей и убеждений в положительном направлении.

"Я люблю себя во всех моих проявлениях!"

"Я одаренный и талантливый человек!"

Есть вопросы-задавайте !💕
Друзья ,всем привет!!!  Сегодня заключительный пост про ограничивающие убеждения  Каким образом переписать ограничивающие убеждение на положительное, утверждающее?
1 минута