1032 подписчика
"ЗВОНЮ И ХОЧУ УСЛЫШАТЬ "МОЛОДЕЦ""
Если после принятия любого решения , вам обязательно нужно чтобы вас похвалили или сказали что вы делаете все как нужно , в таком случае можно говорить о зависимости от одобрения .
От куда оно берётся ? 🤔
Конечно все ниточки ведут в детство. В то время вы только учились воспринимать окружающий мир, ваше мышление не было критическим, поэтому вы впитывали в себя все, что слышали от родителей. ⬇️
Если они приходили подавленными, пьяными или уставшими, обвиняя вас во всех смертных грехах – вы им верили.
«Дурак, ты всегда все портишь!» «Мне стыдно, что у меня такой сын/дочь». «Это из-за тебя отец ушел из семьи» и тд. 💔
Родители вас унижали, обесценивали, критиковали, а вы все принимали за чистую монету, не понимая, что они проецировали на вас собственные страхи, неудачи и комплексы. Они были слабыми, незрелыми и глупыми, но в силу возраста вы еще не могли этого понять. Теперь вы выросли и пора переосмыслить пережитый опыт и перестать принижать себя.
Как только вы научитесь ценить свои действия , не ждать одобрения, только тогда вы в действительности поймёте , какую жизнь вы хотите прожить , что вам правда в удовольствие , а что вы делаете , для того чтобы угодить близким ?!
1 минута
18 мая 2022