4647 подписчиков
Оздоравливаем ребенка летом
Многие семьи летом стремятся к морю, чтобы искупаться в его чистой, солёной воде, поваляться на берегу — на мелком, белом песочке или тёплой гальке, полюбоваться дивным местным пейзажем. Пальмочки там, скалы, солнышко и свежий морской воздух. Кроме приятного времяпровождения всё это ещё и благотворно влияет на самочувствие. Правда, отдых на море даст свой положительный эффект лишь спустя не менее 2-х недель проживания на курорте. Недельная поездка обеспечит лишь хорошее настроение, так как особо отразиться на здоровье просто не успеет.
Оздоравливаем ребенка летом:
1. Свежий воздух. Если поездка к морю по каким-либо причинам невозможна, оздоровить ребёнка вполне можно и другим способом. Прежде всего для этого ему необходим свежий воздух.
2. Вода бывает разная. Конечно, если дети каждый день плещутся в надувном бассейне или просто корыте – это тоже нахождение в воде. Однако истинный положительный эффект способна дать лишь живая, то есть проточная вода.
3. Активные игры. Зарядка на свежем воздухе способна хорошо укрепить здоровье ребёнка.
Так куда всё-таки ещё можно отправиться на отдых? Да абсолютно без разницы, основное условие – там должен быть чистый воздух, вода и солнышко. Подробнее о рекомендациях читайте в публикации!
1 минута
18 мая 2022
211 читали