Привет, друзья! Сегодня очень и очень все просто: не стесняйтесь просить о помощи. Никогда это не стыдно, а особенно сейчас. Если вам плохо и не вывозите — не ждите, когда станет совсем нехорошо, а займитесь сохранением себя. Вы у себя одни.