31 подписчик
Предлагаю тебе простое, но эффективное упражнение: выпиши на листок все те слова и фразы, которые ты бы хотела услышать от родителей в детстве. Или которые хотела бы слышать чаще. В общем все то, что даёт тебе маленькой ресурс, веры в свои силы, уверенности в себе и ощущение любви. 🥰
Начни говорить это самой себе каждый день. Каждый. Божий.День.
Мы не можем вернуться в прошлое и что-то там изменить, но мы можем исцелить своего внутреннего ребёнка уже будучи взрослыми. 🙏🏻
Напиши, каких фраз тебе не хватало от родителей в детстве? И поделись, какие ощущения вызвало видео. ♥️
Подписывайся, у меня в блоге много про любовь к себе.
Около минуты
17 мая 2022