1 подписчик
Ранний завтрак.
Что лучше всего есть с утра? Завтрак должен быть легким, потому что организм еще не заработал в полном объёме. Поэтому советую сначала выпить свежего сока или стакан воды. После этого можно съесть йогурт или овсяную кашу.
Около минуты
17 мая 2022