5 подписчиков
Сегодня открыла для себя интервальную диету. Суть заключается в том, что нужно кушать в промежутке с 10:00 до 18:00. Употреблять можно все что хочешь, но главное в меру.
Одна девушка так похудела на 32 кг за 8 месяцев, без спорта.
Хочу попробовать с помощью этой «диеты» похудеть на 10-12кг. Как думаете получится? И слышали ли вы что-то про такой вариант?
Около минуты
16 мая 2022