1 подписчик
Хотела поговорить об актуальной теме на сегодняшний день.
Комплекс вины выжившего -
Состояние, которое возникает у человека избежавшего серьезной опасности. К примеру человек, который справился с тяжелой болезнью, пережил военные действия, смог спастись в автокатастрофе и тд.
⠀
Что характерно для таких людей?
⠀⁃ чувство беспомощности
⁃ суицидальные мысли. Человек думает, что НЕ заслужил жизнь.
⁃ отсутствует мотивация, апатия
⁃ перепады настроения
⁃ воспоминания о случившемся съедают живьём
⁃ раздражительность
⁃ изоляция. Ещё недавно вы хотели видеться с друзьями и проводить время с семьей, но сейчас вы не выходите из дома или делаете это без особого желания.
⁃ уход в зависимости. Это могут быть алкоголь, наркотики, азартные игры или видеоигры.
⁃ склонность к риску. Занятия паркуром, прыжки с парашютом и тд.
⠀
3 группы людей с комплексом выжившего:
1. Чувствуют вину из-за того, что другие люди погибли.
2. Считают, что сделали недостаточно, чтоб спасти кого-либо. (Постоянно прокручивают это в голове)
3. Думают, что спаслись за счёт других. К примеру бежали всех расталкивая или «заняли» чьё-то место. Обычно наоборот стараются не вспоминать об этом.
Вам такое знакомо?
Около минуты
16 мая 2022