12 подписчиков
На что обратить внимание входя в позу Голубя на разминочной части
.
.
.
А на следующий день после практики, конечно же, акцент делаем на расслаблении мышц. Для этого принимаем содовые, солевые и магниевые ванны. Массируем себя и партнёра. Катаемся на мячиках и лежим на игольчатых аппликаторах.
Если есть запрос о том, как? Пишите, подумаем, как организовать обучение.
Присоединяйтесь к нам!
🔺️Расписание на неделе:
Среда:
▫️19:00 - Хатха-Йога
▫️19:00 - АкроЙога взрослым
Воскресенье:
▫️12:00 - АкроЙога "Дети+Взрослые"
▫️13:00 - Хатха-Йога
▫️13:00 - АкроЙога взрослым
🔻ЗАПИСЬ на занятия, курсы, консультации, гвоздестояние и массаж
🔻в ЛС
Около минуты
16 мая 2022