495 подписчиков
Как усилить ощущение своей самоценности 💜
1) Ответь на вопрос: когда я люблю
кого-то, что я для него делаю? И посмотри, что из этого ты на самом деле делаешь для себя!
Как тебе результат? Какой вывод делаешь?:)
2) Раздели свои дела на 2 категории : "я хочу" и "мне надо".
Уменьши список "надо".
Делегируй часть задач, которые не хочется делать, но надо.
Про оставшиеся задачи подумай, а как их можно перевести в категорию "я хочу"? Может, как то видоизменить их, добавить что то?
Может, есть задачи, которые на самом деле и не надо делать?? Вычеркни их нафиг!
3) Учись выстраивать свой график по внутреннему удовольствию! Сначала это трудновато, но потом - даёт потрясающие результаты! Если нужно помочь в этих вопросах - можно обратиться ко мне как к коучу🌹
Продолжение статьи следует ❤
ПС: Записывайся ко мне на диагностическую (полноценную) онлайн коуч-сессию, оплата не обязательна (за донат). Если понравиться работать со мной - пойдём в долгосрочный контракт до результата🌹89261907732 Телеграм
Около минуты
15 мая 2022