18 подписчиков
🍇Сегодня в рубрике #ПроЗдоровуюЕду705 поговорим о полезных свойствах изюма, которые были обнаружены за последние 20 лет исследований.
✅Имеет богатый состав
Включение изюма в рацион – простой способ получить важные витамины, минералы и другие ценные вещества.
✅Обладает антиоксидантным эффектом
Изюм, за счёт наличия в составе антиоксидантов, способен снизить риск манифестации рака и хронических патологий, а также замедлить старение.
✅Борется с вредными микроорганизмами во рту
Добавление изюма в систему питания вместо сладких кондитерских изделий позволяет улучшить здоровье ротовой полости и снизить риск развития некоторых инфекционных заболеваний стрептококковой этиологии.
✅Улучшает здоровье сердечно-сосудистой системы
Изюм снижает холестерин в крови и уровень артериального давления, что позволяет обеспечить профилактику наиболее распространённых сердечно-сосудистых заболеваний.
#ПроЗдоровуюЕду705 #НашеПитание #Школа705 #Строгино #ДОНМ #МРСД7
Около минуты
25 мая 2022