49,2 тыс подписчиков
Доброго всем утречка!
Что делать, если трудно проснуться ⏰ ?
🔸️С вечера поставить на тумбочку стакан воды. Утром дотянуться до него и попить. Вода - лучшее, что пробуждает организм.
🔸️У вас должен быть план. Например:
-Раздвинули шторы и оценили обстановку на улице.
-Сделали 10- минутную зарядку.
- Душ, кремики, макияж
-Что-то вкусненькое на завтрак .
🔸️Одежку, макияж и завтрак лучше продумать с вечера.
P.s. Молодёжь всё это сопровождает музыкой, я аналитикой новостей. Кому что ближе. Но, фон обязательно нужен.
Вот так: мы бодры, веселы и всё такое 🥰
Всем хорошего дня ! 😘
Около минуты
25 мая 2022
434 читали