4 подписчика
Здравствуй, родное Сердце! Хочу поделиться своим опытом в работе над Собой - Сознанием :
до осознанности, до просветления, до спасения Себя - выход в реализацию...
Не все Сознания готовы к поиску Истины и тотальность не нужно путать с погоней за модой на просветление.
Просветление приходит в свой момент - без ожидания его. У всех получится, все успеют, но только в свой момент каждого из вас. А сейчас всё просто: живи, люби и радуйся каждому дню! И самое главное полюби себя!
Для гармонии с собой нужно успокоить , подвинуть до тишины, ум с помощью медитаций и уравновесить тело с помощью внешних инструментов( динамическая медитация, телесно - ориентируемая терапия, медитация- обряд с помощью бубна, мудры, мандалы, свежий воздух и... еда).
Около минуты
25 мая 2022