23,8 тыс подписчиков
Не знаю, как у вас, а у меня периодически происходит борьба с ленью. Особенно остро это ощущается в выходные, когда хочется поваляться, и в то же время понимаешь, что есть накопленные домашние дела, которые ждут своего часа.
И вот здесь начинаются качели переговоров с собой: «Поваляюсь ещё пятнадцать минут, потом начну делать». Аналогичным образом может пройти ещё пятнадцать минут, и вот уже час остался в прошлом.
Как я научилась обманывать лень. К неинтересным делам добавляю смысл. Например, пока делаю дома генеральную уборку, слушаю полезные видео для создания контента на блоге. Или включаю музыку, которая заряжает энергией и поднимает настроение.
Иногда нежелание что-то делать связано с усталостью, и лень здесь совсем ни при чём. Лень от усталости различаю так: когда сил нет делать даже то, что приносит удовольствие, значит, дело в усталости. В таком случае позволяю себе полноценный отдых для восстановления ресурсов. Если этого не сделать, то чувство усталости растянется на всю следующую неделю, и в итоге задачи будут делаться настолько медленно, что придётся позже догонять, выпучив глаза… )))
А вам приходится обманывать лень? Если да, то как?
Пост о том, чему я научила своё сердце здесь.
1 минута
25 мая 2022
925 читали