55 подписчиков
По статистике Gallup, около 67% работников сообщили о том, что испытывали эмоциональное выгорание на работе.
Но большинство людей уверены, что выгоранием страдает кто – то другой 😰
Сегодня мы хотим предложить вам несколько советов: как справляться с состоянием истощения и перенапряжением на работе.
Важно понимать, что выгорание не исчезает само собой и чтобы справиться с ним, необходимо осознанно делать шаги к сбалансированной жизни.
💥Сколько пунктов из вышеперечисленных вы уже делаете? Поделитесь своими методами, как справляться с выгоранием в комментариях👇🏻
Около минуты
17 мая 2022