Найти в Дзене
265,9 тыс подписчиков

Беспокоитесь, что начали щуриться, смотря телевизор или работая за компьютером?


💡 Простое правило которое поможет сохранить остроту зрения: 20/20. Каждые 20 минут в течение 20 секунд смотреть вдаль или закрывать глаза как минимум на минуту.

Главное — не забывать и делать это регулярно.
Беспокоитесь, что начали щуриться, смотря телевизор или работая за компьютером? 💡 Простое правило которое поможет сохранить остроту зрения: 20/20.
Около минуты
1838 читали