Найти тему
1050 подписчиков

БОМБИЧЕСКИЙ ТЁПЛЫЙ САЛАТ С ПЕЧЕНЬЮ


Ингредиенты:

Куриная печень - 300 гр.

Помидоры - 2-3 шт. (я использовала черри)

Лук красный - ½ головки.

Перец болгарский - ½ большого перца

Руккола - сколько хотите. (Можно заменить шпинатом или салатом айсберг, если не любите рукколу)

Грецкие орехи - 30 гр.

Петрушка - по вкусу.

Соль, перец, сок лимона - по вкусу.

Масло оливковое - 1-2 ст.л.

Сковороду хорошо нагреть, добавить пару капель масла и обжарить печень до золотистой корочки, не более 10-15 минут,за пару минут до готовности можно добавить соевый соус - но это не обязательно

Все овощи нарезать, Орехи измельчить

Перемешать печень со всеми овощами, зеленью и специям, добавить орешки и заправить маслом с лимонным соком.

Приятного аппетита!
БОМБИЧЕСКИЙ ТЁПЛЫЙ САЛАТ С ПЕЧЕНЬЮ Ингредиенты: Куриная печень - 300 гр. Помидоры - 2-3 шт. (я использовала черри) Лук красный - ½ головки. Перец болгарский - ½ большого перца Руккола - сколько хотите.
Около минуты
695 читали