16,3 тыс подписчиков
Проснувшись утром в кровати, не спешите вставать, идти некуда. Это одна из моих любимейших фраз. Она демонстрирует конечность всего происходящего, не зависимо от наших действий или бездействия. Понятно, что если просто лежать в направлении цели, то цель не приближается, а человек, как правило, деградирует. Речь не об этом, а о том, что большинство людей не может бездействовать, так как сразу начинает испытывать чувство вины
Такие люди не могут долго просто лечь и лежать в ванне. Просто включить сериал и смотреть часами. Просто выехать в парк и полежать на траве. Тут сказывается воспитание в детстве. Детям вдалбливают в голову идею, что ничего не делать – это плохо. Чем-то заниматься – это хорошо. Всех, кто что-то делают приводят в хороший пример. Всех лодырей приводят как плохой пример. В результате человек вырастает, и, даже когда есть возможность отдохнуть, и ничего не делать, он начинает испытывать ЧУВСТВО ВИНЫ
Чувство вины прошито очень глубоко. Как только мозг осознает, что я ничего не делаю, хотя по идее нужно было бы сделать то-то или то-то, сразу возникает чувство вины и самообесценивание. Это плохо в том плане, что самообесценивание запускает разрушение опорно-двигательного аппарата
С другой стороны, синдром отличника, неумение сосредоточиться на процессе и постоянное недовольство результатом запускают самообесценивание во время любой деятельности тоже
Получается, все плохо. Делаешь – не доволен собой. Не делаешь – не доволен собой.
ЧИТАЙ ДАЛЕЕ В МОЁМ В ТЕЛЕГРАМ
1 минута
11 мая 2022
234 читали