Как избавиться от страхов?
Страхов много. У каждого они свои. Но есть один, с которым знаком практически каждый.
Страх нового, неизвестного...
Если случайно засидеться в зоне комфорта, есть риск вырастить в себе самый опасный страх — страх пробовать новое.
С возрастом этот страх в нас всё крепче.
Вспомните, как ваши родители сопротивлялись завести соцсети или научиться писать смски.
Или как упорно дедушки с бабушками отказываются менять старые привычные сердцу бытовые вещи на новые. Упираются ведь, даже если новое им просто привезти и подарить!
Увы, как только нам становится страшно делать непривычные поступки, принимать новые незнакомые для себя решения, можно утверждать, что мы начали стареть. Мы отказываемся впускать новое в свою жизнь, потому как считаем, что эту самую жизнь знаем уже от и до, а всё, что сверх нашей «нормы» — это уже чепуха на постном масле.
Но ведь ни мир, ни жизнь не стоят на месте!
И как только мы отказываемся пробовать новое: новые маршруты, новую пищу, новые знания, новый опыт — мы начинаем интеллектуально погибать.
У нас в мозге перестают формироваться новые нейронные связи и страшно замедляется развитие психики, сообразительности, умения фантазировать, придумывать, творить. Мы теряем все возможности жить ярко и интересно.
Как считаете, что страшнее: новый неизведанный опыт или риск остаться в «болоте»? Ведь если мы делаем те же самые поступки и принимаем те же самые решения, то странно надеяться, что придёт какой-то другой результат. Согласны?
1 минута
11 мая 2022