6651 подписчик
Сделать всё... и уме.реть
Доброе утро, друзья! Последние два дня праздников прошли именно под таким девизом. В начале майских тоже было лихо - от объёма предстоящих работ. Но в конце...
Такого марафона на выживание у меня никогда не было. 14-часовой рабочий день. И не в офисе, за компьютером, а с лопатой... граблями... вилами... секатором... тяпкой... садовым зубом... тачкой... кирпичами... и полотнищами нетканого материала, на манер флага развевающихся в "свежих" (по заверениям синоптиков) порывах ветра, дующего поочередно - я не шучу! - с каждой стороны света.
Фитнес огородный. Нагрузка на все группы мышц.
Ложки-поварёшки и Дзен скромно отступили, не выдержав конкуренции.
Мужчины до последнего делали теплицу... а я пахала огород, предвкушая скоростную посадку 45 кустов томатов перед отъездом.
В общем, сейчас болит всё. Словно не праздники на даче провела в кругу любящей семьи, а прокрутилась в стиральной машинке. Пару-тройку раз. С последующим отжиманием на 1800 оборотах в минуту.
А как вы восстанавливаетесь после физической перегрузки?
Около минуты
11 мая 2022