11,4 тыс подписчиков
✅ Кризис в жизни, когда стоит паниковать?
Ну, во-первых, никогда не стоит паниковать, достаточно задуматься. Во-вторых, следует понимать слово кризис правильно. Кризис – это не катастрофа, это точка роста, переход, трансформация, развитие и т.д. Здесь не должно, по идеи, быть негативной окраски, но к сожалению, она случается.
Кризисы сопровождают всю жизнь человека: возрастные кризисы, семейные, кризис развития и т.д. Кризис – это старое, которое уже не может существовать в настоящем. Например, как бы нам не хотелось сбросить ответственность и стать беспечными, мы от этого не станем детьми, когда о нас полностью заботились родители. Вы переехали в другой город – это кризис, вы сменили работу – это тоже кризис, у вас разрушилась семья – и это кризис.
Чтобы проще и легче было в кризисе стоит понять простую истину: «больше не будет как прежде». Не нужно цепляться за прошлое, фантазировать как было хорошо, важно идти дальше, согласно новым реалиям. Именно не приятие реальности создает трудности в кризисе. Если вы пожилой человек – вы уже не будете больше молоды, если у вас непоправимый дефект – то не вернуть старое, если кружка разбилась, да, ее можно склеить, но она уже не будет прежней. При этом кризис это не травма, как может изначально показаться, это метаморфоза. Как гусеница становится бабочкой, как гадкий утёнок превращается в лебедя, как дилетант растет до профессионала.
Если вы застряли в кризисе – это повод задуматься. Кризис не уйдет сам собой. Брейн Билд поможет тебе.
1 минута
10 мая 2022
269 читали