54 подписчика
Тайна раскрыта! Изменения неизбежны!
Репортаж из мест, где отдыхают взрослые человеческие особи. Я, психолог, Алёна Королёва @alena_koroleva71 приглашаю понаблюдать, как они общаются друг с другом и выясним, когда им это нравится, а когда нет. Какие виды общения между отдыхающими (и не только) можно выделить?
Понаблюдаем за первой группой, они, кажется, довольны и счастливы. Эта группа общается с позиции: я ОК, ты ОК. Что это значит?
Я ОК – это значит, что у меня все в порядке, я обладаю всеми необходимыми ресурсами, я себя ценю, я себя уважаю. Ты ОК – это означает, что тебя я точно так же ценю, уважаю, я верю тому, что ты понимаешь, что ты делаешь, я верю тому, что ты самодостаточный человек, который обладает достаточным количеством сил, чтобы все сделать в своей жизни. Я ОК, ты ОК.
Это значит, что эмоции, которые испытывает человек – это его эмоции, он имеет право их испытывать. С ним всё хорошо, его не надо менять и улучшать. «Позволить себе быть собой, а другому - быть другим.» (В.Зеланд)
Интересно ведет себя следующая группа. Здесь позиция Я — ОК, Ты — не ОК. Это означает только, что себя человек считает ОК, а остальных он считает не ОК. т.е. они все плохие, они все не могут, только он звезда большая по сравнению с этими людьми. Он ставит себя выше партнёра и перестаёт его уважать. Если мы не уважаем партнера, партнер перестает уважать нас. Вместо того, чтобы искренне интересоваться жизнью партнера, задавать ему вопросы, мы этой позицией, что я ОК, а ты не ОК, с тобо
1 минута
10 мая 2022