8 подписчиков
3 продукта, которые моторят мозг
→ Грецкий орех
Не зря грецкий орех похож на мозг. Природа словно подсказывала, для чего именно предназначен продукт. Исследования ученых (не только британских) доказали – орех питает мозг так же успешно, как кислород и сон.
→ Темная зелень
Брокколи, шпинат, латук, лук, петрушка, укроп. Зелень богата столькими витаминами, что не хватит места все записать. Настоящая допинговая бомба для мозга.
→ Жирная рыбешка
Не морщи личико, паршивец. Если не любишь рыбу, значит не умеешь вкусно готовить. Прокачивай поварской скилл и вперед – напитывать мозг энергией. Не зря Япония креативит сотню прорывных идей в наносекунду – они обожают рыбу. Рекомендую кушать свежую рыбу, а не уплетать сомнительные суши в Тануки.
Корми мозг правильно и да узри поток свежих идей.
Около минуты
9 мая 2022