3 подписчика
Тыквенные семечки не так популярны, как подсолнечные. А зря🤦🏻♀️
Тыквенные семечки защищают сердце и сосуды. Они содержат линолевую кислоту. Эта полиненасыщенная жирная кислота уменьшает уровень холестерина, а значит, снижает риск инфаркта и инсульта👇🏻
Кроме этого, линолевая кислота улучшает кровообращение, обладает кардиопротекторным и антиаритмическим действием🔴
Семена тыквы замедляют старение. В них содержится 15 % РСП витамина Е, мощнейшего антиоксиданта, который борется со свободными радикалами и замедляет процесс старения клеток, в том числе и клеток кожи👌🏻
С любовью, Анна и Николай❤️
Около минуты
7 мая 2022