13 подписчиков
Дыхание во время массажа 🌬️
«Она царапала мне спину
Она дышала тяжело
Я у нее наверно первый
Не массажистка, а г…» 🤭
Скажите у вас были такие массажисты?!
Мне повезло, в основном я всегда попадала в хорошие профессиональные руки, наверное это очень сильно повлияло на мое представление о массажистах, о работе, и как себя вести.
Дыхание важная часть в массаже как для клиента, так и для массажиста.
Дыхание должно быть ровное, через нос. Если клиенту больно, то стоит делать выдох на боль, тогда со временем боль рассеивается.
Не стоит задерживать дыхание, от этого легче не станет, а только больнее, так как организм помимо боли начинает ещё испытывать нехватку кислорода. Все это затормозит результат и ваше представление о массаже явно сложится не очень хорошим🤷♀️
На моих сеансах массажа я всегда контролирую этот процесс. Клиенту нужно просто слушать и делать 🌹
С любовью и заботой о вас ❤️
#lenaestetika #массажворкута
Около минуты
7 мая 2022