Многим очень зашёл мой недавний рассказ про здоровые отношения с телом, поэтому делюсь своей находкой – статья с канала клинического психолога Жени Лазаревой. Мне очень откликнулся текст. Кстати, Женя сама рисует картинки к своим статьям и они очень крутые 🔥

⠀Многие из вас наверняка слышали о движении бодипозитива. Оно зародилось в середине 90х гг в качестве протеста против дискриминации людей по внешности. ⠀В 2007 году я защитила диплом по теме нарушений пищевого поведения. В то время в России мало кто слышал о бодипозитиве. Зато очень многие страдали от бодишейминга (осуждение внешности). Юные девушки и юноши страдали от дисморфофобии, нервной анорексии и булимии, депрессии и др. Помимо этого, в обществе было нормальным явлением демонстрировать неестественные, недостижимые критерии красоты, которые вызывали угнетение самооценки. И вот на арену выходит...