14 подписчиков
8 причин отдать ребёнка на плавание
1️⃣ Максимальное включение и тренировка всего опорно-двигательного аппарата
Плавание — даёт универсальную и максимально полную нагрузку для развития всех групп мышц и тела, эффективно развиваются: плечевой пояс, руки, ноги, мышца тела, кора, спины и другие.
2️⃣ Эффект вытяжения ускоряет рост ребёнка.
Как известно, в воде ребёнок быстрее растёт. Вес тела в воде на много меньше, полностью снимается компрессионная нагрузка на позвоночник, суставы. Позвоночник и все конечности здорово вытягиваются во время занятий плаванием, что ускоряет рост и одновременно умеренно закачивает, укрепляет мышцы.
3️⃣ Плавание отлично развивает начальную, необходимую для жизни координацию всего тела.
4️⃣ Освоение правильного глубокого дыхания.
Остальные 4 причины Вы узнаёте в следующем посте.
✅ А пока, не теряйте возможность, записывайте Вашего ребёнка на бесплатную пробную тренировку в наш центр.
📲 +7 (918) 626-33-77.
🗺 ул. Уральская, 113.
Около минуты
5 мая 2022