Найти тему
23,1 тыс подписчиков

Как накачать мускулы в домашних условиях и не тратить деньги на тренера?


На этот вопрос могут дать исчерпывающий ответ эксперты мужского журнала Men’s Health. Эти парни — настоящие профи в области фитнеса и бодибилдинга, по их программам уже занимаются тысячи атлетов, а количество читателей растет с каждым днем.

На канале вы найдете:

видеотренировки с разбором упражнений, которые можно делать прямо в квартире,

— самые горячие материалы с сайта Mhealth.ru

— советы по питанию условиях современного ритма жизни и другая полезная информация.

Подписывайтесь и тренируйтесь с профи.
Около минуты
138 читали