Покажу, что я ем, когда пытаюсь похудеть:винегрет, хотя не уверена. Там всё таки картошка и растительное масло. Креветки. Вот в них я уверена. Можно, но не каждый день. Надоедают, да и дорогое удовольствие. И конечно же куриная грудка с гречкой.