Нос - первый защитник организма
Самая важная, самая первая линия защиты
За день через нос проходит около 10.000 л воздуха вместе с пылью, бактериями, вирусами, аллергенами.
В слизистой носа множесто микроскопических ресничек. Они задерживают частицы пыли и аллергенов и транспортируют их
Именно слизь обеспечивает нормальное функционирование реснитчатого эпителия
Если в носу будет сухо, то механизм будет нарушен
Что может навредить слизистой носа?
1️⃣ Окружающая среда, т.е. воздух которым мы дышим. Если он будет сухим, то и слизь будет высыхать. Слизь будет выходить вязкой
2️⃣ Длительное применение сосудосуживающих препаратов, антибактериальных капель. Они высушивают слизистую оболочку носа.
3️⃣ Долго использовать масла в нос. Меняется вязкость слизи. Реснички перестают работать и выполнять свою функцию.
4️⃣ Нетрадиционный метод лечения. Мыть мылом, закапывать сок лука, чеснока. Это всё повреждает слизистую
✨Лучше всего промывать слизистую носа, чем выполнять вышеуказанные действия!
🟠 Зачем промывать нос?🤔
▫️Сокращение количества болезнетворных вирусов и бактерий в носоглотке
▫️Очищение полости носа от слизи, пыли и корочек
▫️Устранение излишней сухости
▫️Смывание аллергенов
▫️Уменьшение отека слизистой оболочки
🟣 Чем лучше промывать?
▫️Физраствор
▫️Раствор морской воды из аптеки
▫️Изотонический раствор во флаконах
▫️Гипертонический раствор морской воды
🔴 Противопоказания для промывания носа
✖️Сильная заложенность носа
✖️Носовые кровотечения
✖️Новообразования
1 минута
5 мая 2022