1 подписчик
Привет!
Еще, будучи студенткой сельскохозяйственного университета, в нашей группе было всего две девочки, я и моя одногруппница Марина. Поразительно, какая у неё красивая бархатная кожа, всегда приятный цвет лица, здоровый румянец, распахнутый взгляд блестящих глаз.
А меня мучило постоянное «акне», с которым было никак не справиться, на коже оставались следы воспаления и шрамы от ужасных прыщей. Наши парни из группы, причем все без исключения, были в Марину влюблены.
Честно, меня это зацепило. Я начала изучать продукты питания: что попадает в наш желудок и как эти самые продукты в организме себя ведут, их состав, как сочетаются друг с другом или вообще не сочетаются.
Сначала я пришла к раздельному питанию, затем, постепенно к вегетарианству. Вегетарианка 15 лет. Семь лет изучаю аюрведу. Что лучше съесть, чтобы не было газообразования, вздутия, чтобы кишечник работал как часы и не испытывать сонливости в течение дня. Чтобы кожа была бархатистой, а взгляд-сияющим.
Расскажу о продуктах питания, какую функцию на организм оказывает тот или иной продукт. Какие продукты подходят разным типам конституции, а от каких лучше отказаться. Как питаться в разные сезоны года. По каким критериям выбирать продукты питания и где, эти самые хорошие продукты «водятся».
Присоединяйтесь, будет интересно!
1 минута
5 мая 2022