6 подписчиков
Пение - лучший антидепрессант🌱
Согласно исследованию ученых Франкфуртского университета, регулярные занятия пением способствуют повышению иммунитета. Были изучены анализы крови членов нескольких профессиональных хоров до и после пения «Реквиема» В.А. Моцарта. В большинстве случаев количество белка иммуноглобулина А в иммунной системе певцов значительно увеличивалось сразу после окончания выступления хора. Когда же участники эксперимента просто слушали музыку без пения, уровень иммуноглобулина оставался в крови на прежнем уровне. Так ученые сделали вывод, что пение способно оказывать положительное влияние на иммунную систему человека
Особое преимущество пения в том, что при сохраненном мышечном напряжении гормонов стресса в крови становится меньше. Когда человек поет, повышается и уровень антистрессового гормона. Вот почему пение считается одним из простых и эффективных способов снизить стресс без приема лекарств
#вокальнаяйога #пение #урокивокала #исцелениеголосом
Около минуты
4 мая 2022