1 подписчик
Привет вам!
⠀
Ваш малыш совсем еще кроха и должен спать большую часть суток, но он не спит?🤪
⠀
Несколько советов от меня:
⠀
✅В первый месяц выносите ребенка на яркий свет днем и приглушайте освещение вечером, чтобы малыш научился спать больше ночью.
⠀
✅Следите за временем бодрствования:
⠀
0-2 месяца не более 60 минут;
2-4 месяца не более 90 минут.
⠀
Это время включает в себя кормление, подготовку ко сну и укладывание.
⠀
✅Пеленайте кроху на сон.
Около минуты
4 мая 2022