6211 подписчиков
Холестерин - что это такое?
Холестерин - это липид, который вырабатывается в печени и частично поступает с пищей.
Он выполняет важную функцию в нашем организме, используется для построения клеточных мембран. Именно благодаря ему под воздействием солнца синтезируется витамин D3.
Холестерин также способствует выработке некоторых гормонов и помогает в переваривании жиров. Однако его недостаточный уровень может быть опасен - он способствует развитию атеросклероза и может привести к ишемической болезни сердца или инсульту.
Необходимо регулярно контролировать липидный профиль, то есть проверять уровень триглицеридов и двух фракций холестерина - HDL и LDL.
Последний широко известен как плохой холестерин. Это его более плотная разновидность. Соединяясь с другими веществами, он откладывается в стенках артерий, образуя атеросклеротические бляшки. Фракция HDL - очищает артерии от плохого холестерина и экспортирует его в печень, где он преобразуется в желчные кислоты.
Около минуты
5 мая 2022
294 читали