Найти тему
741 подписчик

Что делать, если болит спина?


*С болью в спине сталкивается от 60 до 80 процентов населения.

*Также спинная боль бывает следствием острых респираторных вирусных инфекций.

*Острая боль в спине может начаться внезапно и так же внезапно закончиться, но может слегка стихать и переходить в хроническую.

Что делать, если болит спина? Часто эта боль застаёт врасплох. Конечно, самое лучшее решение - это обратиться к врачу, но если это невозможно по тем или иным причинам, нужно помочь себе самостоятельно.

И действительно важно знать, как оказать самому себе помощь и уменьшить болевые ощущения, после чего сразу же обратиться к врачу.

Вот небольшие рекомендации:

1. Лягте на спину на твердой поверхности, можно на полу, подстелив одеяло.

2. Если не получается распрямить спину, то нужно принять позу, которая доставляет минимум боли.

3. Попросить близких дать таблетку любого обезболивающего препарата.

4. На кожу над болезненным участком нанести любое обезболивающее.

5. Вызовите скорую, врач сделает обезболивающий укол и посоветует, как лучше поступить.

Для записи на консультацию пишите в Direct

WhatsApp: +7 (906) 799-77-75

Телеграмм: @fracturemsk

Сайт: https://fracture-msk.ru/

#боливспине #лечениеболейвспине
Около минуты