Мир меняется, скорость изменений высока, как никогда.
На фоне этого движения мы переосмысляем многие компоненты нашей жизни.
Мне видится ясной взаимосвязь со средой: то, что нам казалось "существует по умолчанию", перестало быть таким. Для кого-то это оказалось ощутимой потерей.
То, чего раньше не было (или было незаметным) - проявилось в среде, и отозвалось в нас.
Так - в постоянном контакте со средой, и осмыслении своих реакций, мы узнаем о себе что-то новое, изучаем.
Все больше вопросов в клиентской практике стремительно раскрываются в грубокие смыслы:
"В каком направлении двигаться?",
"Зачем я здесь, в чем смысл?"
"Кто я? Кем хочу быть? Как хочу прожить свою жизнь?"
Я понимаю, с чем связан этот переход. Среда стала столь изменчивой, что наши "крючочки и маячки" в виде привычек, убеждений, чьих-то мнений и прочего такого стало ненадежным.
Что же тогда надежно? Мы сами. Наши ценности. Наши смыслы. Наши желания, миссия, интересы. Все то, ради чего мы по-настоящему хотим жить.
Если вы в этой точке своего пути - вам в помощь одна из красивых восточных техник, япоский Икигаи (понятие, означающее ощущение собственного предназначения в жизни).
Как с этим обращаться:
Берем время для себя (и пусть весь мир подождет!)
Берем большой лист бумаги, ручку, рисуем 4 круга.
Пишем 5-15 пунктов в каждый - темы указаны на схеме
Смотрим на получившуюся картину, ищем пересечения и похожести...
В этом месте хорошо бы обсудить с тем, кому доверяете - какая деятельность даёт реализацию ИКИГАИ?
1 минута
13 мая 2022