4 подписчика
Избыток инсулина❗️
Клиническая картина высокого уровня инсулина сопровождается в первую очередь симптомами основного заболевания, спровоцировавшего рост показателя.
В число общих входят комбинации из ряда характерных признаков:
-Ощущение сухости во рту.
-Зуд и шелушение кожных покровов.
-Усиленное чувство голода.
-Затяжные процессы заживления даже незначительных ран.
-Онемение конечностей.
-Появление болезненности в мышцах.
-Частые судороги нижних конечностей.
-Повышение массы тела.
-Учащение сердечных сокращений.
-Усиленное потоотделение.
-Повышенная раздражительность и нестабильное эмоциональное состояние.
-Не проходящее недомогание и слабость.
-Потеря трудоспособности.
Если у вас есть хотя бы 2 пункта, рекомендую сдать анализ на Инсулин.
А дальше, если показатель выше 7, срочно пересматривать питание.
В первую очередь, сократить простые (быстрые) углеводы в рационе.
Во-вторых, давить больше клетчатки в своё питание (овощи, зелень, орехи и семечки)
Приходи на консультацию разберёмся вместе 😉
Около минуты
13 мая 2022