4570 подписчиков
🔥 Друзья, всем привет! Сегодня хочу поделиться ЛАЙФХАКОМ ДЛЯ МОЛОДЫХ МАМ.
👶 Введение прикорма в рацион своего чада всегда животрепещущий вопрос для молодых мам. Начала я введение прикорма с безмолочных каш без соли и сахара, которые готовятся без проблем - развел теплой водой и завтрак уже готов. Всё было просто до появления безмолочной многозерновой каши, по моему недосмотру в ней оказался сахар и при том достаточно много. Сын кушал кашки отменно, а эта сладенькая улетала у него в один миг. А приучать к сладостям раньше времени мне совсем не хотелось.
✔ Пришлось прибегнуть к хитрости. Я начала смешивать между собой сладкие (в основном молочные кашки) с несладкими (в основном безмолочными) для получения более мягкого сбалансированного вкуса.
🌺 В основном, каждая из безмолочных несладких каш готовится по соотношению: 3-4 ст. л. смеси на 200 мл воды. Сладкие каши готовится из соотношения 4 ст. л. на 140 мл воды. Путем подбора, я вывела для себя формулу утренней кашки, идеально сбалансированной по консистенции и сладости. На полную порцию необходимо соединить 2-2,5 ст. л. молочной смеси с 1-1,5 ст. л. безмолочной смеси, а затем ввести 180 мл теплой воды.
❤ Конечно, на вкус и цвет товарища нет, но всё же нежная молочная кашка, без излишка сахара, на мой взгляд, идеальна для первого прикорма.
❣️ Друзья, а у вас есть свои лайфхаки по введению первого прикорма? Вам интересна тема питания малышей? Стоит мне её освещать дальше? Жду ваших комментариев.
1 минута
13 мая 2022