9 подписчиков
5 способов переключиться с работы на отдых🥰
Регулярный отдых, так же как и работа, — ключевой элемент хорошей жизни и успешной карьеры. Как научиться отделять рабочее пространство от личного?
📱 Отключите мессенджеры и почту
Приходя домой, позвольте себе находиться здесь и сейчас. Не стоит ложиться в кровать с телефоном в руках или отвечать на рабочие письма за ужином. Лучше посвятите свободное время близким, совместным развлечениям и эмоциональной перезагрузке.
⏰ Заранее планируйте рабочий день
Мы тратим много времени, пытаясь вспомнить, что должны успеть сделать. Выполнять все запланированные задачи в течение рабочего дня и не думать о них за пределами офиса поможет список задач.
🗓 Делегируйте второстепенные задачи
Внося в список рабочих дел очередную задачу, ответьте на вопрос: насколько она значима? Возможно, ее можно делегировать коллегам или подчиненным.
Около минуты
14 мая 2022