25,5 тыс подписчиков
Принятие себя
Делаю первые шаги в этом направлению. Уверенна, что многие девушки переживают свои изменения с телом и принять их иногда очень сложно (мне очень сложно это даётся).
Мои шаги к принятию себя:
🌟Моему телу нужно больше времени на восстановление, чем я хочу. Для этого выбрала для себя пилатес, медленно и мое тело не сопротивляется против такой нагрузки (пробовала многие нагрузки и все приводило к простуде)
🌟Купила много вещей своего размера (сопротивлялась до последнего, но теперь кайфую)
🌟Начала шить вещи своего размера
🌟Часто смотрю на себя в зеркало в нижнем белье и ходу в коротких топах на улицу
🌟Разрешаю себе плакать и ныть в тот момент когда чувствую себя не собой
🌟Фотосессии. Тут сложно сказать однозначно помогает это или нет.
Около минуты
3 мая 2022
1133 читали