Я люблю подобного рода литературу, она даёт возможность «заземлиться» и подумать над взаимоотношениями, и не только с окружающими тебя людьми, но и с самим собой.
Я всегда выделяю понравившиеся цитаты из книг и вот моя следующая подборка:
Осознанная любовь, Расс Хэррис:
-Помните: тот портрет, что вы себя нарисовали, и живой человек - совершенно разные вещи. Отодвиньте изображение в сторону и посмотрите на того, кто перед вами.
-Понять и признать деструктивность своих методов-первый шаг к переменам.
-Есть эффект? Продолжайте придерживаться выбранной стратегии. Если результата нет, подумайте, что можно изменить.
-Чем шире пропасть между желаемым и реальностью, тем больше это доставляет беспокойства.
-«Сначала стремитесь понять, затем - быть понятыми»
К себе нежно, Ольга Примаченко:
-Возраст действительно многое упрощает. Точнее, опыт, который мы получаем, когда взрослеем.
-Без иерархии целей легко расползтись, как клякса на промокашке - сразу во все стороны.
-Критика неизбежна. Это часть контракта, цена за возможность быть собой.
-Нежность к себе - максимально бережно выстроить информационное поле, чтобы в нем было как дома: чисто, ресурсно, безопасно и нельзя войти без приглашения.
Около минуты
28 апреля 2022