6 подписчиков
Зачем и для чего психолог?!
Если сложно открыться людям, которых ты знаешь, или делиться своими переживаниями в личной беседе, то психолог сможет тебя выслушать. Ты можешь поделиться своими мыслями.
Можно пойти на групповую терапию, это группа объединяет людей, имеющие схожий опыт, и таким образом оказывают взаимную поддержку друг другу. Там можно поделится, что ты испытываешь.
Ты можешь быть потерян, зол на весь мир, может казаться, что нет конца и края проблемам, неприятным чувствам и переживаниям. Важно помнить, что все вышеперечисленное не будет продолжаться бесконечно. Это всё пройдёт. Сделай несколько шагов к себе.
Около минуты
28 апреля 2022