69 подписчиков
🤷♂️Что такое буллинг и куда можно обратиться за помощью? 🤷♂️Как держать «удар» и защититься?
✅Сайт https://bullying.shkolamoskva.ru создан специально для того, чтобы остановить и противостоять любым видам буллинга.
🤝Психологи подготовили четыре совета, которые помогут ребенку избежать опасных ситуаций.
☝️1. Не молчи.
Всегда рассказывай о случаях травли взрослым, которым доверяешь. Ничего не скрывай. Если стал свидетелем насилия, нужно немедленно привести кого-то из взрослых или посоветовать жертве пойти за помощью к родителю или учителю.
☝️2. Не участвуй в травле.
Избегай конфликтных ситуаций, в которых возможна травля. Никогда не участвуй в буллинге сам.
☝️3. Не мсти.
Этот вопрос нужно решать только в правовом поле. Если тебя обидели, нельзя отвечать тем же. Это может привести к новым проблемам.
☝️4. Повышай самооценку.
Ищи свои сильные стороны и развивай их. Может это получится не сразу, но однозначно сделает тебя психологически сильнее.
Около минуты
28 апреля 2022