25,1 тыс подписчиков
Многие думают, что для получения результата от упражнений нужно много времени. Ну не один день, тут соглашусь. Но разные зоны реагируют по-разному. Какие-то зоны покажут результат через 2 недели, какие-то через 2 месяца регулярных занятий.
А вот тут мой любимый пример. На курсе на все зоны лица мы делали упражнения на первой неделе на лоб и глаза, а на второй на центр лица. А до нижней трети ещё и не дошли даже, а вон какой эффект.
Как все подтянулось!
Так быстро будет не у всех, все индивидуально, буду честна. Но это не значит, что эффекта не будет чуть позже.
Сейчас на курсе мы занимаемся всеми зонами сразу, я поменяла формат тренировок, чтобы понемногу прорабатывать сразу все зоны и не просить на половине пути👌🏼
Кто хочет на курс в мае, отпишитесь, чтобы не пропустить начало. Я пришлю вам подробности 🙂
Около минуты
28 апреля 2022
1521 читали