Как помочь себе в трудной ситуации? А такие случаются с нами довольно часто, и первая реакция на подобные вещи - переживания, часто стенания, пересказывание подругам и знакомым этой ситуации, сетования и тому подобное. В общем, реакция, которая носит название негативной.