1539 подписчиков
🎓 Моя учёба
Очередной вечер я провожу за учёбой. Учусь я по 2-4 часа в день и по 4-6 часов на выходных.
Вот некоторые темы, в которых я уже чувствую себя уверенно:
- Инструменты целеполания
- Инструменты диагностики заболеваний по симптомам
- Жирорастворимые и водорастворимые витамины
- Психология мотивации и достижения
- Полезные вещества (Q10, инозитол, таурин, карнитин…)
- Эриксоновский гипноз
- Цикл Кребса и митохондриальная дисфункция
- Макро- и микронутриенты
- Белки и аминокислоты
- Спортпит
- Введение в генетику (гены режима питания и липидного обмена, популярные мутации, полиморфизмы)
- Эпигенетические механизмы
- Стресс и его влияние на организм
А это только 3 модуля из 15! Впереди ещё много интересного) К тому же, многое копаю и смотрю за рамками университета.
Около минуты
27 апреля 2022