3 подписчика
27 апреля
Четко осознал, что своими поисками психологов - хочу найти одно: чтоб свыше мне кто то авторитетный четко проговорил - занимайся вот таким то делом! И точка.
Вялость снова утром. Не могу проснуться. Стало ясно - что это от мелатонина на ночь. Все! Прекращаю его пить. Теперь перед сном буду снова 5htp внедрять.
Хотя нет… С 5htp повременю. Щас пока по одной Сумедхе в день. И Левзею - 9 таблов за день. Посмотрим.
Надо себя изучать. Что вообще мне нужно по жизни? Отвечу как я на разные психологические вопросы:
-Меня зовут Евгений, а проще - Женя. Мне 38 лет.
-Я верю в то, что впереди будет лучше, чем сегодня.
-Я боюсь людей. Потому что от них сильный напряг в теле.
-Любовь - для меня это приятная принимающая энергия.
-Я люблю маму, бабушку А., жену, сына, брата, родственников жены.
-Я пытаюсь любить себя.
-Любовь к себе - это принятие себя до полнейшего расслабления.
-Семья - это микро-государство.
-Я считаю себя личностью не совсем ещё зрелой.
-В себе я хочу изменить отношение к людям - убрать напряженную насторожённость к ним.
-Для себя я хочу определиться с родом профессиональной занятости. Понять, в чем моя ценность и как это монетизировать.
-Мое любимое блюдо - макароны с жаренной курицей и морковью по-корейски.
-Себя я люблю.
1 минута
27 апреля 2022