8640 подписчиков
Для быстрого, вкусного и полезного ужина вам понадобится рыба, кускус и немного замороженных овощей. Блюдо получается низкокалорийным и сытным, рыба сочной, а кускус рассыпчатым.
Подробный рецепт приготовления можно узнать, пройдя по этой 👉🏻 ссылке
Ингредиенты:
1. Филе трески - 500 гр.
2. Кускус - 150 гр. (1/2 ст.)
3. Овощи замороженные - 200 гр.
4. Вода - 150 мл. (1/2 ст.)
5. Сметана - 3 ст.л.
6. Горчица французская - 1 ст.л.
7. Соль, перец чёрный - по вкусу.
8. Оливковое масло - 1 ст.л.
Около минуты
27 апреля 2022
479 читали